Правильный массаж творит чудеса

Целительная сила массажа была известна еще в древнем мире. Сохранились наскальные надписи и письмена, свидетельствующие о разминании тела в лечебных целях, иногда с применением для этого подручных средств: камней, листьев растений, ароматических масел. Массаж очень популярен и в наше время. Существуют европейские и восточные системы массажа. Физиологическое воздействие на человека с помощью массажа очень велико. После массажа мы ощущаем тепло, улучшение общего состояния и самочувствия. 

Массаж оказывает влияние на все системы организма. Во время массажа оказывается давление на кожу, тактильные ощущения вызывают общее расслабление нервной системы, снимается напряжение. Поглаживание кожи очищает ее от отмерших клеток, улучшая капиллярное кровообращение и питание кожи. Повышение температуры подкожного слоя при массаже способствует распаду жировых клеток, выделению энергии, которая поднимает общий тонус организма. Специальный массаж существует для борьбы с целлюлитом, дефектами кожи, растяжками, застарелыми шрамами и т.д. Массаж улучшает общий тонус мышц, что включает его в обязательную программу спортивных тренировок. Распределение усилия по массажным линиям способствует улучшению крове- и лимфотока, очищению организма и нормализации кровяного снабжения органов и тканей. 

Массаж лица, проводимый в косметологических целях, избавляет от морщинок и дефектов кожи, поддерживает кожу лица в тонусе, улучшает приток крови к органам зрения и способствует общему расслаблению.

Презентации лучших массажных кабинетов и клиник в Санкт-Петербурге ждут вас на выставке ЛедиЛенд. Все виды аппаратного и классического массажа к вашим услугам

Плюсы и минусы обучения за рубежом

Престиж европейского образования был и остается в нашей стране очень высоким. Обучающийся за рубежом помимо образования получает и отличную языковую практику, которая позволяет без труда найти работу и на родине, и в стране, где он учился.
Многие находят работу в зарубежных фирмах, сотрудничающих с Россией, занимают там прочную нишу и время от времени, совмещая командировки с личными делами, приезжают на историческую родину. Обучение за рубежом во многих престижных университетах бесплатно. При прочих расходах на жилье и проблемах в поиске работы для иностранного студента, это существенная статья. К тому же сама мощная научная школа признанного европейского университета дает фундаментальное образование наряду с прикладным его применением, чем и отличается от российского образования, носящего во многом теоретический характер.
Однако обучение за рубежом имеет и свои минусы. За годы обучения студент отвыкает от российских реалий. Это не только система обучения и производства, это правовая система, система оплаты труда и многие другие черты российской действительности. Чтобы к ним привыкнуть, потребуется время и усилие. К тому же сама образовательная база по специальности, приобретенная в зарубежном учебном заведении, может не пригодиться в России.
Перестройка на российские реалии также потребует времени и усилий. Помимо прочего, требуется усилие привыкнуть к нашим ценам, зарплатам, социальным службам и прочим реалиям. Если вас интересует, как можно получить образование за рубежом, и в каких университетах ждут российских студентов, приходите на выставку ЛедиЛенд.

ЛедиЛенд — с нами мир интереснее.

Дача, сад и огород - совместить приятное с полезным

Одним из самых любимых способов времяпрепровождения среднестатистического горожанина является дача. Городской житель так устает за неделю от общественного транспорта, пыли, людей и бешеного ритма города, что с огромным удовольствием с началом дачного сезона спешит на свою дачу. 

Благоустройство дачного участка, высадка растений, ландшафтный дизайна на привычных шести сотках позволяют отвлечься от городской суеты, окунуться в мир природы и свежего воздуха. А как вкусны выращенные на своем участке овощи и фрукты! Опытные садоводы согласятся с тем, сколько труда требует вырастить растения. Забота о цветах, ягодных кустарниках и плодовых деревьях требует умения и определенного мастерства. Но опыт, как известно, — дело наживное, главное желание и любознательность. 

Выставка ЛедиЛенд собирает известные петербургские питомники растений и опытных цветоводов-профессионалов. Все, что нужно знать о плодовых деревьях, подкормках, удобрениях, защите растений, — вы сможете узнать на выставке ЛедиЛенд. Для любителей огорода представлен широкий выбор семян, подкормок, специальной литературы. Настоящий праздник ждет ценителей комнатных растений. Вашему вниманию будут представлены цветы и рассада, миниклумбы и альпийские горки от петербургских садоводов. Выносливые северные растения образуют в вашей квартире роскошные заросли. Вас ждут советы садоводам и цветоводам — как вырастить любое растение от традиционного фикуса до огромной пальмы, презентации фирм-поставщиков декоративных растений, ландшафтных дизайнеров и проектировщиков. Выставка ЛедиЛенд для всех, кому близка природа.

Подробнее

www.lady-land.primexpo.ru

Мы на livejournal.com!

Мы в twittere!

Мы всегда vkontakte!

Работаем над собой: лучшие тренинги личностного роста.

Выставка LadyLand посвящена интересам женщин. Зачастую эти интересы выходят за пределы сегодняшнего дня и нацелены в будущее. Ведь наше будущее — в наших руках. Рычаги управления им хранит настоящий день. Наш успех складывается из постоянных ежедневных усилий. Любой может научиться осознанно управлять своей судьбой. Для этого нужна воля и дисциплина: воля в стремлении к лучшему, и дисциплина в ежедневной практике и поддержании положительного эмоционального фона. Восточная мудрость гласит: «Когда ученик готов, к нему приходит учитель». Поэтому тренинги, консультации и терапии оказывают гораздо больший эффект тогда, когда женщина начинает сама верить в свои силы. Осознанно или нет, мы все стремимся к саморазвитию. Это стремление может быть выражено в семье, в творчестве, любимом деле, общении и других значимых сферах. Для этого мы читаем журналы, специализированную литературу, общаемся с компетентными людьми, изучаем новинки и классические образцы, следим за потоком времени, за сменой модных тенденций и падением кумиров, учимся новому, осмысливаем прожитое, поступаем в университеты, ищем единомышленников. Мы постоянно хотим быть лучше, стремиться к новому, совершенствовать настоящее, программировать будущее. Работа над собой привносит смысл в нашу жизнь. Мы строим планы и стремимся их реализовать. Мы довольны своими достижениями, но всегда хотим лучшего. И мы никогда не остановимся. Потому что в движении — наша жизнь, наш рост и успех. Нам есть, чем поделиться, и мы открыты миру.
LadyLand — лучшие тренинги личностного роста и работы над собой.